Massage voor beginners

Een massage krijgen is natuurlijk heerlijk. Maar ook een massage geven kan heel leuk zijn! Alhoewel een massage geven niet moeilijk is, kan je jezelf radeloos voelen wanneer je bijvoorbeeld je partner voor het eerst een massage gaat geven.

Een goede voorbereiding is zoals bij zo veel dingen in het leven al het halve werk! Een massagetafel of stoel is echt niet nodig om een massage te geven, maar een massage olie is wel aan te raden.
Begin niet meteen met de massage. Nee, vraag wat de ander lekker vind. Vind diegene een harde massage gericht op de spieren fijn? Of heeft diegene liever een zachte massage?

Uiteraard kan je langzaam en rustig beginnen met masseren, maar forceer niets! Laat het betere duw en trekwerk in het begin over aan een ervaren masseur.