Wil jij graag gezonder en actiever door het leven? Wil je meer bewegen, maar weet je niet hoe? Of heb je geen goesting of tijd?

Kristel Vleugels, de BOV-coach van Herent, maakt samen met jou een leuk en haalbaar beweegplan op maat waarbij ‘elke stap telt’. Bewegen is echt eenvoudiger dat je denkt.

En bewegen helpt:

• je stress vermindert én het doet je ontspannen
• je immuunsysteem versterkt
• je vermijdt chronische aandoeningen en overgewicht.

Contacteer Kristel voor een eerste afspraak.

Omwille van COVID-19 is nu geen verwijsbrief van de huisarts nodig om aan een gunstig tarief coaching te volgen.